Bei uns kann man natürlich auch das Schwimmen erlernen und verschiedene
Abzeichen erwerben.
Seepferdchen
Bedingungen:
1. Sprung vom Beckenrand und 25 m Schwimmen
2. Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem
Wasser |
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Deutsches Jugendschwimmabzeichen
- Bronze
Bedingungen:
1. Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen
in höchstens 15 Minuten
2. einmal 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche und Heraufholen
eines Gegenstandes
3. Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
4. Kenntnis von Baderegeln |
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Deutsches Jugendschwimmabzeichen
- Silber
Bedingungen:
1. Startsprung und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens
25 Minuten,davon 300 m in Bauch- und 100 m in Rückenlage
2. 2 x 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche und Heraufholen
je eines Gegenstandes
3. 10 m Streckentauchen
4. Sprung aus 3 m Höhe
4. Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung |
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Deutsches Jugendschwimmabzeichen
- Gold
Bedingungen:
1. 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten,
2. 50 m Brustschwimmen in höchstens 70 Sekunden
3. 25 m Kraulschwimmen
4. 50 m Rückenschwimmen
5. 15 m Streckentauchen
6. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von
3 kleinen Tauchringen innerhalb von 3 Minuten
7. Sprung aus 3 m Höhe
8. 50 m Transportschwimmen (Schieben oder Ziehen)
9. Nachweis der Kenntnisse der Baderegeln und Hilfe bei Bade-, Boots-
und Eisunfällen
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Totenkopfabzeichen
Bedingungen:
1 Stunde schwimmen ohne Pause, kein Festhalten am Beckenrand |
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Totenkopfabzeichen - Silber
Bedingungen:
1,5 Stunden schwimmen ohne Pause, kein Festhalten am Beckenrand |
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Totenkopfabzeichen - Gold
Bedingungen:
2 Stunden schwimmen ohne Pause, kein Festhalten am Beckenrand |
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Deutsches
Rettungsschwimmabzeichen (DRSA) Bronze
Mindestalter 12 Jahre
Praktische Prüfung:
200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100
m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung
ohne Armtätigkeit
100 m Kleiderschwimmen in höchstens 4 Minuten, anschließend
im Wasser entkleiden
* 3 verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Kopfsprung,
Paketsprung, Startsprung)
* 15 m Streckentauchen
* zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts
und einmal fußwärts, innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem
Heraufholen eines 5-kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes
(Wassertiefe zwischen 2 und 3 m)
* 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
* Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung
aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
* 50 m Schleppen mit Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff
* Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge
zu erfüllen ist:
1. 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke Abtauchen
in 2-3 m Tiefe und Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen
Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen
fortsetzen,
2. 20 m Schleppen eines Partners
* Demonstration des Anlandbringens
* Vorführung von Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
Theoretische Prüfung:
* Atmung und Blutkreislauf
* Gefahren am und im Wasser
* Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
* Vermeidung von Umklammerungen
* Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden
* Aufgaben der DLRG
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Deutsches
Rettungsschwimmabzeichen (DRSA) Silber
Mindestalter 15 Jahre
Praktische Prüfung:
* 400 m Schwimmen in höchstens 15 min, davon 50 m
Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen und 200 m Schwimmen in Rückenlage
mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
* 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 min, anschließend
im Wasser entkleiden
* Sprung aus 3 m Höhe
* 25 m Streckentauchen
* dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts
und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten, mit dreimaligem
Heraufholen eines 5 kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes
(Wassertiefe 3 - 5 m)
* 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30
Minuten
* Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung
aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
* 50 m Schleppen in höchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung,
je eine Hälfte der Strecke mit Kopf- oder Achsel- und einem Fesselschleppgriff
(Standard-Fesselschleppgriff oder Seemannsgriff)
* Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
* Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge
zu erfüllen ist:
1. 20 m Anschwimmen in Bauchlage
2. Abtauchen auf 3-5 m Tiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder
eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen
3. Lösen aus der Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
4. 25 m Schleppen
5. Anlandbringen des Geretteten
6. 3 Minuten Vorführen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
Theoretische Prüfung:
* Atmung und Blutkreislauf
* Gefahren am und im Wasser
* Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
* Vermeidung von Umklammerungen
* Erste Hilfe
* Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
* Rettungsgeräte
* Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
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